Frühstücksfernsehen: In Nullkommanichts zur Bikini-Figur

Frühstücksfernsehen: In Nullkommanichts zur Bikini-Figur

Es gibt zahlreiche hartnäckige Mythen, die sich um das Thema Fitness und Abnehmen ranken. An vielen ist jedoch überhaupt nichts dran – ganz im Gegenteil: Daran zu glauben, kann Sie sogar am Abnehmen hindern. Fitness-Experte Özgür Günes klärt drei der populärsten Irrtümer auf.

BR – 70 ist das neue 50 mit Özgür Günes

BR – 70 ist das neue 50 mit Özgür Günes

Sendung im Bayerischer Rundfunk 70 ist das neue 50 mit Boxclan Trainer Özgür Günes. Was macht es aus, sich auch im Alter noch jung zu fühlen? Wie geht man froh mit dem Älterwerden um? Ein optimistischer Blick in eine älter werdende Gesellschaft. Schauen Sie sich die...

Frauenboxen als Sportart und zur Selbstverteidigung

Frauenboxen als Sportart und zur Selbstverteidigung

Oftmals haben wir den Eindruck, dass Frauen das Boxen bzw. das Boxtraining als ziemlich brutal und gefährlich ansehen. Heute wollen wir dich vom Gegenteil überzeugen und dir aufzeigen, warum Frauenboxen nicht nur beim Muskelaufbau hilft, sondern dazu ein...

Sabrina K, 30 Jahre alt, Teamleiterin

Sabrina K, 30 Jahre alt, Teamleiterin

Sabrina K, 30 Jahre alt, Teamleiterin Boxclan ermöglicht mir ein individuelles und abwechslungsreiches Training mit zeitlicher Flexibilität. Die Kombination aus Professionalität, Motivation, persönlichen Flair und lustiger Stimmung macht immer wieder Spaß!

Monika J. , 57 Jahre alt

Monika J. , 57 Jahre alt

Der Tag, an dem ich vor der Tür des BOXCLAN stand und geklingelt habe, war ein Tag, der mein Leben sehr positiv verändert hat! Nach einem sehr ausführlichen Gespräch über die Wünsche zur Verbesserung meiner Fitness ging es auch schon los: Die sehr bezaubernde...