Ernährungsberatung

Ernährungsberatung mit persönlichem Essfahrplan

Abnehmen und Fitness für eine sportliche Figur gehen mit richtiger Ernährung Hand in Hand. Daher bietet Anastasia als Personal Trainerin eine Ernährungsberatung auf wissenschaftlichem Niveau. Wenn Du Deine Ernährung in Schwabing dauerhaft gesund umstellen willst, dann bist Du bei Anastasia und ihrem Personal Training plus Ernährungsberatung in München an der richtigen Adresse.

Ernährungsberatung in München durch Leistungssportlerin

Als Deine Personal Trainerin mit Ernährungsberatung bringt Anastasia die besten Voraussetzungen mit. Neben ihren Erfolgen als Leistungssportlerin in Karate und Kickboxen, Taekwondo sowie Boxen hat die Personal Trainerin zusätzlich ein Studium der Sportwissenschaften an der TU München vorzuweisen. Daher ist Anastasias für Dich erarbeiteter Essfahrplan bei einer Ernährungsberatung in München akademisch belegt.

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Ernährungsfahrplan nach Maß auf wissenschaftlichem Niveau

Ernährungsberatung
Bei ihrer Ernährungsberatung bietet Dir Anastasia neben Sport eine konsequente Umstellung deiner Essgewohnheiten. So entwickelt die Personal Trainerin eine Ernährungsberatung individuell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten. Mit Dir gemeinsam hinterfragt die Trainerin in intensiven Gesprächen Deine Essgewohnheiten und erarbeitet einen neuen maßgeschneiderten Ernährungsfahrplan. Sport und richtige Ernährung bilden eine gezielt aufeinander abgestimmte Einheit. Regelmäßige Kontrolle der Ernährung in Schwabing gehört dabei sinnvollerweise mit zu dem Programm. Die Ernährungsberatung durch die erfahrene Leistungssportlerin basiert auf wissenschaftlichem Fachwissen.